5 Cooking Classes in Italy Where You Can Make Pizza, Pasta and More

By Ingrid K. Williams from NYT Travel https://ift.tt/YDXJzRW


from Merah Hati Cintaku https://ift.tt/HSfhwdX
via MerahHatiCintaku.blogspot.com

WHO beri amaran, usaha bendung HIV di persimpangan kritikal

Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengeluarkan amaran tegas bahawa dunia kini berada pada titik kritikal dalam usaha memerangi HIV. Laporan sempena Hari AIDS Sedunia menunjukkan sebanyak 1.3 juta jangkitan baharu direkodkan pada 2024, satu tanda bahawa kemajuan global semakin perlahan ekoran pengurangan dana antarabangsa yang menjejaskan rawatan, ujian serta program komuniti di pelbagai negara.

Ketua Pengarah WHO, Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, menekan bahawa dunia sedang berdepan cabaran besar akibat pemotongan bantuan luar yang menyebabkan banyak perkhidmatan dihentikan atau dikurangkan. Namun beliau juga melihat peluang baharu melalui teknologi dan rawatan yang lebih maju, jika akses dapat diperluas dengan cepat.

Stigma dan undang-undang menghalang golongan berisiko tinggi

WHO menegaskan bahawa halangan undang-undang, stigma dan diskriminasi masih menjadi punca utama golongan berisiko tinggi enggan mendapatkan bantuan kesihatan. Keadaan ini memperlahankan usaha pencegahan, sekali gus meningkatkan penularan di kawasan rentan.

Pada 2024, dianggarkan 40.8 juta orang hidup dengan HIV, manakala 630,000 kematian dicatatkan akibat komplikasi berkaitan virus tersebut.

Pemotongan dana beri kesan serta merta

WHO menjelaskan bahawa pengurangan dana penderma pada tahun ini sudah menimbulkan kesan yang sangat ketara. Banyak negara terpaksa mengecilkan program pencegahan, menghentikan ujian percuma dan mengurangkan akses kepada rawatan.

Menurut Gabungan Advokasi Vaksin AIDS, 2.5 juta pengguna PrEP dijangka kehilangan akses menjelang 2025 jika pemotongan dana diteruskan. WHO menyifatkan keadaan ini sebagai langkah kebelakang yang boleh memberi kesan jangka panjang kepada usaha global.

Harapan baharu melalui suntikan dua kali setahun

Walaupun dunia berdepan kekangan kewangan, WHO menonjolkan satu perkembangan penting pada 2025, iaitu kelulusan ubat pencegah HIV generasi baharu dikenali sebagai lenacapavir (LEN).

LEN ialah suntikan dua kali setahun yang sangat berkesan untuk pencegahan prapendedahan (PrEP), khususnya untuk mereka yang sukar mengambil ubat oral harian atau berdepan stigma ketika mendapatkan rawatan.

Setakat ini, lenacapavir telah diluluskan WHO pada 6 Oktober dan sedang menunggu kelulusan di Afrika Selatan, Zimbabwe dan Zambia. WHO melihatnya sebagai intervensi transformatif yang mampu mengubah landskap pencegahan HIV.

Seruan kepada kerajaan seluruh dunia

WHO menggesa kerajaan untuk:

• Mengintegrasikan perkhidmatan HIV ke dalam penjagaan kesihatan primer.
• Meningkatkan pelaburan domestik bagi menampung kekurangan dana antarabangsa.
• Melindungi hak populasi utama yang paling terkesan.
• Mempercepat penggunaan inovasi seperti LEN dan rawatan baharu lain.

Agensi itu mengingatkan bahawa tanpa tindakan segera, berjuta orang tidak akan menerima manfaat daripada kemajuan teknologi kesihatan yang tersedia.

Solidariti global masih kunci utama

Walaupun usaha pencegahan terganggu, WHO percaya bahawa kekuatan komuniti yang terjejas masih menjadi pemacu utama dalam perjuangan menamatkan AIDS sebagai ancaman kesihatan awam.

Mesej WHO jelas, hanya dengan solidariti global, komitmen kerajaan dan penggunaan inovasi secara meluas, dunia mampu mengelakkan sejuta jangkitan baharu dalam tahun-tahun mendatang.

The post WHO beri amaran, usaha bendung HIV di persimpangan kritikal first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/1MImLRu
via Denaihati.com

Traveling Without a Real ID? That’ll Cost You $45.

By Christine Chung from NYT Travel https://ift.tt/JBYAcD6


from Merah Hati Cintaku https://ift.tt/AX1bqjn
via MerahHatiCintaku.blogspot.com

Matcha Brownies 抹茶ブラウニー

Discover fudgy, vibrant Matcha Brownies at home with this easy recipe. Unlock nutty brown-butter depth, shiny crackly tops, and a flavor every matcha lover craves.

READ: Matcha Brownies 抹茶ブラウニー

from Merah Hati Cintaku https://ift.tt/ExVz8lX
via MerahHatiCintaku.blogspot.com

Why Is the ‘City of Baths’ Running Out of Bathhouses?

By Tas Tóbiás from NYT Travel https://ift.tt/MwcEIaU


from Merah Hati Cintaku https://ift.tt/Bb8nH0o
via MerahHatiCintaku.blogspot.com

Perjalanan Spiritual Bermula Dengan Satu Surah

Setiap jiwa mahukan ketenangan. Setiap hati rindu untuk kembali dekat dengan Tuhan. Ramai menunggu masa sempurna untuk memulakan perjalanan spiritual mereka, tetapi hakikatnya, permulaan itu tidak memerlukan sesuatu yang besar. Ia bermula dengan satu langkah kecil, satu lafaz ringkas, satu surah pendek yang dibaca dengan hati yang terbuka.

Hakikatnya, perjalanan mendalami Al Quran tidak pernah meminta kita menjadi sempurna. Ia hanya meminta kita memulakan.

Satu Surah Yang Mengubah Arah Hidup

Ramai menyangka untuk berubah, mereka perlu terus membaca satu mushaf penuh atau memahami ratusan ayat sekali gus. Namun pengalaman para pencari ilmu menunjukkan sesuatu yang berbeza. Selalunya, perubahan besar bermula dengan satu surah yang menyentuh hati.

Ada yang memulakan dengan Al Fatihah yang selama ini hanya dibaca tanpa memahami maknanya. Ada yang bermula dengan Al Ikhlas, surah yang mudah tetapi sarat dengan tauhid yang murni. Ada yang tersentuh dengan Ar Rahman, lalu setiap ayatnya terasa seperti panggilan kasih sayang.

Bila satu surah difahami, hati mula terbuka. Bila maknanya meresap, hidup mula berubah sedikit demi sedikit.

Kenapa Satu Surah Sangat Penting

Beberapa sebab utama menjadikan satu surah sebagai batu loncatan yang kuat.

1. Ia membina momentum

Hati manusia bekerja berdasarkan konsistensi. Bila kita mula dengan kecil, kita lebih mudah kekal. Satu surah yang dikuasai menjadi pintu kepada surah kedua dan seterusnya.

2. Ia menukar hubungan kita dengan Tuhan

Bila kita akhirnya memahami apa yang kita baca, solat terasa lebih hidup. Doa menjadi lebih jujur. Hati menjadi lebih lembut.

3. Ia membawa disiplin tanpa paksaan

Belajar Al Quran melalui satu surah sehari atau seminggu menjadikan perjalanan itu ringan dan menyeronokkan.

Teknik Mudah Untuk Bermula

Ramai gagal bukan kerana tidak mampu, tetapi kerana tidak tahu bagaimana mahu bermula. Berikut ialah cara paling mudah.

1. Pilih satu surah yang ringkas

Surah Al Asr, Al Ikhlas, Al Falaq atau An Nas adalah permulaan terbaik.

2. Fahami makna dan struktur ayat

Bila kita tahu apa yang Allah sedang beritahu, minda kita terus fokus.

3. Ulang sampai melekat

Bukan sekadar hafalan, tetapi pemahaman. Ulang ayat sambil renungkan maknanya.

4. Amalkan dalam solat

Bila surah itu dibaca dalam solat, ia memberi kesan yang lebih mendalam.

Pemangkin Terbaik Untuk Memahami Surah Dengan Mudah

Hari ini, semakin ramai akhirnya mampu memahami Al Quran walaupun mereka sibuk. Salah satu sebabnya ialah kemunculan aplikasi pembelajaran seperti Think Quran, yang menyusun ayat dan perkataan secara mudah dan praktikal.

Dengan hanya 15 minit sehari, anda boleh:

• faham maksud surah pilihan dengan cepat
• kuasai perkataan yang selalu berulang
• tingkatkan fokus dalam solat
• rasa lebih dekat dengan mesej Al Quran

Dan jika anda mahu bermula dengan betul, ini alat yang sangat membantu.

Kesimpulan: Perjalanan Besar Selalu Bermula Dengan Satu Langkah

Jika hati anda sudah mulai rasa mahu berubah, jangan tunggu. Jangan tunggu hari lebih lapang, masa lebih sesuai atau mood lebih baik. Perjalanan spiritual tidak perlukan syarat penuh, ia hanya perlukan satu permulaan.

Mulakan dengan satu surah, kemudian lihat bagaimana Allah buka pintu demi pintu dalam hidup anda.

Jika anda mahu perjalanan ini dipandu dengan lebih teratur, anda boleh mulakan dengan Think Quran dan rasai perubahan yang ramai sudah alami.

Teruskan melangkah, walau kecil, kerana langkah kecil itu mungkin yang paling mengubah hidup anda.

The post Perjalanan Spiritual Bermula Dengan Satu Surah first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/IHhyd7L
via Denaihati.com

Banjir Membadai, Tiga Negeri Masih Kritikal Pagi Ini

Situasi banjir di seluruh negara masih belum stabil. Pagi ini, tiga negeri menunjukkan peningkatan jumlah mangsa iaitu Perak, Pahang dan Selangor, manakala enam negeri lain mencatatkan perkembangan positif.

Walaupun cuaca di beberapa kawasan semakin baik, paras sungai di beberapa stesen utama masih melebihi tahap bahaya. Risiko gelombang banjir susulan tetap tinggi.

Artikel ini merangkumkan perkembangan terbaru untuk memudahkan pembaca memahami situasi sebenar di lapangan.

Perak, Pahang dan Selangor Paling Terjejas

Perak: 6,420 Mangsa Di 43 PPS

Jumlah mangsa banjir meningkat kepada 6,420 orang daripada 1,917 keluarga, merekodkan peningkatan berbanding malam sebelumnya.

Daerah paling terjejas:

• Hilir Perak, 1,961 mangsa
• Perak Tengah, 1,254
• Bagan Datuk, 861
• Larut, Matang dan Selama, 66
• Muallim, 16

Dengan 43 PPS masih beroperasi, keadaan dijangka kekal mencabar.

Pahang: 1,390 Mangsa Dengan Paras Sungai Meningkat

Pahang turut merekodkan pertambahan mangsa kepada 1,390 orang membabitkan 468 keluarga, ditempatkan di 37 PPS.

Daerah terjejas:

• Lipis, 531
• Kuantan, 371
• Raub, 233
• Temerloh, 117
• Jerantut, 75
• Maran, 63

Lebih membimbangkan, lima sungai utama melepasi paras bahaya, termasuk Sungai Pahang dan Sungai Jelai. Ini memberi risiko limpahan air yang boleh mencetuskan banjir kedua.

Selangor: 3,646 Mangsa Di 35 PPS

Jumlah mangsa di Selangor meningkat sedikit kepada 3,646 orang daripada 1,042 keluarga dengan lima daerah terjejas:

• Kuala Selangor
• Sepang
• Kuala Langat
• Sabak Bernam
• Klang

Sebanyak 35 PPS masih beroperasi, menandakan situasi belum stabil sepenuhnya.

Enam Negeri Lain Mula Pulih

Walaupun tiga negeri masih mencatatkan peningkatan, enam negeri menunjukkan perkembangan melegakan dengan lebih ramai mangsa pulang ke rumah masing-masing.

Terengganu: Menurun Kepada 5,856 Mangsa

Cuaca baik membantu penurunan mangsa. Daerah paling terjejas masih Kuala Terengganu dengan 1,507 mangsa, diikuti Marang, Kemaman, Kuala Nerus, Setiu, Dungun dan Hulu Terengganu.

Dua sungai di Kemaman dan Paka masih melepasi paras bahaya.

Kelantan: Menurun Kepada 1,850 Mangsa

Walaupun jumlah mangsa menurun, beberapa sungai utama menunjukkan trend menaik, termasuk:

• Sungai Golok di Rantau Panjang (bahaya)
• Sungai Pergau di Jeli (amaran)
• Sungai Kelantan di Kuala Krai (amaran)

Risiko banjir semula masih wujud.

Kedah: Turun Kepada 1,072 Mangsa

Kubang Pasu dan Kota Setar kini mempunyai 11 PPS yang masih dibuka. Sungai Bata melepasi paras bahaya, manakala Sungai Anak Bukit dan Sungai Kulim berada pada paras waspada.

Perlis: Menurun Kepada 4,266 Mangsa

Jumlah mangsa di Padang Besar, Arau dan Kangar terus menurun. Namun, 18 PPS masih beroperasi.

Negeri Sembilan: 253 Mangsa Masih Di PPS

Tiga PPS di Mukim Lukut, Linggi dan Port Dickson masih menempatkan mangsa.

Melaka: 62 Mangsa, Tiada Perubahan

Jumlah kekal seperti semalam. Tiga PPS masih dibuka.

Kesimpulan

Banjir kali ini memperlihatkan perubahan situasi yang cepat dan tidak menentu. Walaupun beberapa negeri menunjukkan pemulihan, peningkatan mendadak di Perak, Pahang dan Selangor memberi gambaran bahawa risiko masih tinggi.

Semoga semua mangsa dipermudahkan urusan dan diberikan perlindungan.

Jika anda berada di kawasan berisiko:

• Sentiasa peka dengan pengumuman rasmi.
• Elakkan melalui kawasan banjir walaupun kelihatan cetek.
• Simpan dokumen penting dalam beg kedap air.
• Pastikan bateri telefon sentiasa penuh untuk kecemasan.

Teruskan mengikuti perkembangan di denaihati.com untuk laporan terkini dan panduan keselamatan.

Semoga Malaysia terus tabah menghadapi dugaan ini.

Sumber : Astro Awani

The post Banjir Membadai, Tiga Negeri Masih Kritikal Pagi Ini first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/2b85Tdz
via Denaihati.com