Doa Ramadhan Syeikh Sudais: Teks & Makna Persiapan Jiwa

Setiap kali fajar Ramadhan bakal menyingsing, suara bergema Syeikh Abdurrahman As-Sudais di Masjidil Haram sering kali menjadi penyejuk hati buat jutaan umat Islam. Namun, sejauh manakah kita menghayati setiap bait doa yang dibacakan?

Persiapan Ramadhan bukan sekadar tentang fizikal, tetapi tentang bagaimana kita “menjemput” bulan mulia ini ke dalam hati. Artikel ini membawakan teks lengkap dan kupasan makna doa yang sering dibacakan oleh Imam Besar ini sebagai rujukan rohani anda.

Mengapa Doa Ini Begitu Istimewa?

Doa yang dibacakan oleh Syeikh Sudais bukan sekadar susunan kata, tetapi sebuah manifestasi pengharapan hamba. Ia merangkumi tiga elemen utama: Keamanan (Al-Amn), Keimanan (Al-Iman), dan Taufik. Tanpa ketiga-tiga elemen ini, ibadah kita mungkin terasa kosong.

Teks Doa Ramadhan Syeikh Sudais & Terjemahan

Berikut adalah teks doa lengkap untuk rujukan dan hafalan kita bersama:

Teks Arab	Makna (Bahasa Melayu)
اللَّهُمَّ أَهِلَّ عَلَيْنَا رَمَضَانَ بِالْأَمْنِ وَالْإِيْمَانِ	Ya Allah, hadirkanlah bulan Ramadhan kepada kami dengan penuh keamanan dan keimanan.
وَالسَّلَامَةِ وَالْإِسْلَامِ	Dengan kedamaian dan keislaman.
وَالتَّوْفِيْقِ لِمَا تُحِبُّ وَتَرْضَى	Serta berilah kami taufik untuk melakukan apa yang Engkau cintai dan ridhai.
يَا ذَا الْجَلَالِ وَالْإِكْرَامِ	Wahai Dzat yang memiliki keagungan dan kemuliaan.
اللَّهُمَّ أَعِنَّا فِيْهِ عَلَى الصِّيَامِ وَالْقِيَامِ	Ya Allah, bantulah kami untuk mengisinya dengan puasa dan qiyam (solat malam).
اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا فِيْهِ مِنَ الْمَرْحُوْمِيْنَ	Ya Allah, jadikanlah kami di dalamnya termasuk orang-orang yang Engkau rahmati.

Doa Ramadan

Analisis Makna: Lebih Dari Sekadar Kata

1. Memohon Keamanan (Al-Amn): Kita berdoa agar dunia dan negara kita tenang supaya ibadah dapat dilakukan tanpa gangguan fizikal dan mental.
2. Meminta Taufik: Ini adalah bahagian terpenting. Taufik bermaksud “kekuatan dan bimbingan daripada Allah”. Ramai orang ingin beribadah, tetapi tidak semua diberikan kekuatan untuk melaksanakannya.
3. Pembebasan Dari Neraka: Syeikh Sudais sangat menekankan permohonan agar nama kita dicatat sebagai hamba yang dibebaskan daripada api neraka (‘utaqa’ minannar).

Tips Amalkan Doa Ini

• Dengar & Ulang: Mainkan video bacaan Syeikh Sudais untuk membetulkan sebutan (makhraj) anda.
• Kongsi Manfaat: Jadikan doa ini sebagai teks pesanan ringkas buat keluarga dan rakan-rakan.

Penutup

Ramadhan adalah tetamu agung. Cara kita menyambutnya mencerminkan kedudukan tetamu itu di hati kita. Semoga dengan menghayati doa daripada Syeikh Abdurrahman As-Sudais ini, persiapan rohani kita menjadi lebih bermakna dan terarah.

Untuk lebih banyak panduan Al-Quran dan pengisian rohani berteknologi tinggi, layari thinkquran.ai.

The post Doa Ramadhan Syeikh Sudais: Teks & Makna Persiapan Jiwa first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/d7bYr4a
via Denaihati.com

Sains Wuduk: Bagaimana Vagus Nerve Menjadi ‘Suis Tenang’ Kita

Pernahkah anda berada dalam situasi di mana jantung berdegup kencang, dada terasa sesak, dan telinga mula rasa panas kerana terlalu marah? Dalam keadaan ini, biasanya kita sukar untuk berfikir secara rasional.

Namun, sebaik sahaja kita mengambil air sembahyang atau wuduk, satu perasaan ‘sejuk’ dan tenang tiba-tiba menyerap ke dalam jiwa. Tahukah anda bahawa perasaan itu bukan sekadar psikologi, tetapi ia adalah satu tindak balas fisiologi badan yang sangat pantas?

Menerusi perkongsian ilmu daripada Public Health Malaysia, rahsia di sebalik ketenangan ini terletak pada sistem saraf kita, terutamanya Vagus Nerve.

Apa Itu Vagus Nerve?

Vagus Nerve ialah saraf yang paling panjang dalam badan manusia. Ia bertindak sebagai ‘ketua’ kepada sistem saraf Parasimpatetik (sistem Rest and Digest). Tugas utamanya adalah untuk melawan sistem stres (Fight or Flight).

Apabila saraf ini diaktifkan, ia akan:

• Memperlahankan degupan jantung.
• Mengatur pernafasan menjadi lebih dalam dan tenang.
• Menurunkan tahap hormon stres (kortisol).

Bagaimana Wuduk Mengaktifkan ‘Suis Tenang’ Ini?

Menurut analisis sains yang diketengahkan oleh Public Health Malaysia, wuduk adalah cara paling efektif untuk menekan ‘suis’ Vagus Nerve ini melalui beberapa mekanisme:

1. Fenomena ‘Diving Reflex’

Apabila air sejuk menyentuh kawasan muka—terutamanya dahi, hidung, dan kawasan sekitar mata—otak secara automatik menganggap kita sedang menyelam. Ini mencetuskan Mammalian Diving Reflex yang berfungsi menetapkan semula (reset) rentak jantung serta-merta. Ia adalah butang kecemasan terpantas untuk bertenang!

2. Rangsangan Titik Nadi & Reseptor Suhu

Basuhan pada pergelangan tangan dan kaki bukan sekadar membersihkan fizikal. Kawasan ini padat dengan reseptor suhu. Aliran air dingin menghantar isyarat “semuanya selamat dan terkawal” terus ke otak, sekaligus menenangkan sistem saraf yang sedang tegang.

3. Mindfulness & Ketenangan Nafas

Proses wuduk yang dilakukan secara tertib (berurutan) dan perlahan sebenarnya memaksa kita untuk mengatur pernafasan. Nafas yang teratur adalah ‘makanan’ terbaik buat Vagus Nerve untuk terus berfungsi dengan optimum.

Sains Di Sebalik Sunnah

Sebagai umat Islam, kita sering diingatkan tentang pesanan Rasulullah SAW agar berwuduk apabila sedang marah.

“Sesungguhnya marah itu daripada syaitan dan syaitan itu dijadikan daripada api, dan sesungguhnya api itu dipadamkan dengan air. Maka apabila seseorang di antara kamu marah, hendaklah dia berwuduk.” (HR Abu Daud)

Hari ini, sains perubatan moden membuktikan betapa mendalamnya hikmah di sebalik amalan ini. Wuduk bukan sekadar ritual pembersihan sebelum solat, ia adalah satu bentuk “biohack” semula jadi untuk menjaga kesihatan mental dan emosi kita setiap hari.

Kesimpulan

Ketenangan sebenarnya berada sangat dekat dengan kita. Hanya dengan aliran air yang menyentuh kulit, sistem saraf kita mampu kembali stabil dalam masa beberapa saat. Selepas ini, jika anda berasa stres di tempat kerja atau rumah, jangan biarkan api kemarahan membakar diri. Carilah air, dan biarkan Vagus Nerve melakukan tugasnya.

Terima kasih kepada Public Health Malaysia atas perkongsian maklumat yang sangat berharga ini untuk manfaat masyarakat.

The post Sains Wuduk: Bagaimana Vagus Nerve Menjadi ‘Suis Tenang’ Kita first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/etvU3Ao
via Denaihati.com

Rahsia Doa Makbul: Kenapa Jangan Tergesa-gesa Berdoa?

Pernahkah anda berasa lelah menunggu jawapan kepada doa yang sering dipanjatkan? Ada kalanya, kita merasakan seolah-olah permintaan kita tidak didengari atau dibiarkan sepi. Namun, tahukah anda bahawa antara penghalang utama doa yang mustajab adalah sikap tergesa-gesa daripada diri kita sendiri?

Dalam artikel kali ini, kita akan menyelami pesanan Rasulullah SAW tentang adab berdoa agar setiap permintaan kita tetap berada di landasan yang diredhai Allah SWT.

1. Hakikat “Tergesa-Gesa” Dalam Berdoa

Ramai antara kita tanpa sedar terjatuh dalam perangkap isti’jal atau tergesa-gesa. Berdasarkan hadis sahih riwayat Imam Muslim, Rasulullah SAW bersabda:

“Doa seseorang dari kalian akan sentiasa dikabulkan selama ia tidak tergesa-gesa hingga mengatakan; ‘Aku telah berdoa kepada Rabbku, namun Dia belum juga mengabulkan untukku’.” (HR Muslim No: 4917)

Sikap ini bukan sahaja menunjukkan kurangnya kesabaran, malah ia seolah-olah mempersoalkan hikmah dan ketetapan masa (timing) yang telah diaturkan oleh Allah yang Maha Bijaksana.

2. Kenapa Doa Masih Belum Terjawab?

Menurut pengajaran daripada hadis tersebut, terdapat beberapa perkara penting yang perlu kita fahami tentang penerimaan doa:

• Jaminan Pengabulan: Setiap doa seorang Muslim pasti akan dikabulkan oleh Allah, sama ada cepat atau lambat, dalam bentuk yang kita minta atau digantikan dengan yang lebih baik (atau dijauhkan daripada keburukan).
• Perangkap Putus Asa: Orang yang tergesa-gesa cenderung untuk berputus asa dengan rahmat Allah. Apabila mereka merasa doa tidak dikabulkan, mereka mula berhenti berdoa. Inilah kerugian yang sebenar.
• Ujian Kesabaran: Doa juga adalah satu bentuk ibadah. Allah mencintai hamba-Nya yang terus-menerus mengetuk pintu rahmat-Nya tanpa rasa jemu.

3. Rahsia Doa Mustajab: Yakin dan Hadir Hati

Selain sabar, kunci utama doa adalah keyakinan. Kita tidak boleh berdoa sekadar “mencuba-cuba”. Rasulullah SAW menekankan kepentingan kualiti hati semasa berdoa dalam sabda baginda:

“Berdoalah kepada Allah sementara kalian yakin doa kalian dikabulkan. Ketahuilah, sesungguhnya Allah tidak akan mengabulkan dari hati yang lalai dan lengah.” (Sunan Tirmidzi No: 3479)

Dua elemen ini adalah “booster” kepada doa kita:

1. Muuqinun (Yakin): Berdoa dengan mentaliti bahawa Allah pasti memberi yang terbaik.
2. Hadir Hati: Elakkan berdoa secara automatik di bibir sahaja tetapi fikiran melayang ke tempat lain.

Kesimpulan

Berdoa bukan sekadar meminta, ia adalah pengabdian. Janganlah kita menjadi hamba yang hanya tahu meminta tetapi gagal dalam menjaga adab dengan Sang Pencipta. Teruslah berdoa, bersangka baiklah dengan aturan-Nya, dan jangan sesekali berputus asa.

Ingat, doa yang paling hebat adalah doa yang disertakan dengan kesabaran dan keyakinan yang tidak berbelah bahagi.

Rujukan Hadis: * Sahih Muslim, No. 4917

• Sunan Tirmidzi, No. 3479

Sumber Ilmu: Think Quran

The post Rahsia Doa Makbul: Kenapa Jangan Tergesa-gesa Berdoa? first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/tBLpONc
via Denaihati.com

4 Hari Menuju Ramadan: Doa & Persediaan Rohani Terbaik

Pejam celik, kita kini berada di garis penamat menuju bulan seribu bulan. Hanya 4 hari lagi sebelum azan Maghrib menandakan bermulanya tarawih pertama bagi tahun ini. Suasana keterujaan ini bukan sekadar tentang persiapan juadah, tetapi lebih kepada kerinduan jiwa untuk kembali bertaubat dan mendekatkan diri kepada-Nya.

Kekuatan Doa: “Allahumma Ballighna Ramadan”

Dalam imej perkongsian Think Quran, tertera doa yang sangat masyhur:

اللَّهُمَّ بَلِّغْنَا رَمَضَانَ “Ya Allah, sampaikanlah kami dengan bulan Ramadan.”

Doa ini bukan sekadar susunan kata, tetapi sebuah manifestasi pengharapan seorang hamba agar diberi peluang sekali lagi untuk mengecap nikmat ibadah di bulan mulia. Para ulama terdahulu bahkan mula berdoa memohon dipertemukan dengan Ramadan sejak enam bulan sebelum ia tiba.

3 Persediaan Akhir Dalam Tempoh 4 Hari

Memandangkan waktu semakin suntuk, berikut adalah langkah praktikal yang boleh anda lakukan:

1. Latih Tubi Rohani (Spiritual Warm-up): Mulakan dengan zikir-zikir pendek dan memperbanyakkan istighfar. Ini membantu “melembutkan” hati agar tidak terkejut dengan intensiti ibadah di bulan Ramadan nanti.
2. Rancang Matlamat Al-Quran: Jangan sekadar meletakkan sasaran khatam, tetapi cubalah untuk memahami maksud setiap ayat yang dibaca. Platform seperti Think Quran sangat membantu dalam aspek ini untuk memastikan bacaan kita lebih berkualiti dan menyentuh jiwa.
3. Pelarasan Fizikal: Mulakan simulasi bangun awal (seperti waktu sahur) dan mengawal porsi makanan. Ini penting agar tubuh badan lebih bertenaga dan tidak lesu pada hari-hari awal berpuasa.

Penutup: Manfaatkan Setiap Detik

Ramadan adalah tetamu agung yang datang setahun sekali. Jangan biarkan ia berlalu tanpa meninggalkan kesan pada iman kita. Mari kita sama-sama memanjatkan doa agar Allah memanjangkan usia kita untuk sampai ke gerbang Ramadan dalam keadaan sihat dan sejahtera.

Sertai komuniti di media sosial seperti @thinkalqurann dan ikuti perkembangan ilmu di denaihati.com untuk terus mendapat inspirasi sepanjang bulan mulia ini.

Selamat menyambut Ramadan Al-Mubarak kepada semua pembaca!

The post 4 Hari Menuju Ramadan: Doa & Persediaan Rohani Terbaik first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/g3EVTU5
via Denaihati.com

Tarikh Lihat Anak Bulan Ramadan 2026 di Malaysia

Pejabat Penyimpan Mohor Besar Raja-Raja telah mengumumkan bahawa proses melihat anak bulan Ramadan bagi tahun 2026 Masihi / 1447 Hijrah akan dijalankan pada:

• Tarikh: Selasa, 17 Februari 2026
• Bersamaan: 29 Syaaban 1447 Hijrah
• Waktu Pengumuman: Malam berkenaan (melalui Radio dan Televisyen)

Majlis Raja-Raja telah mempersetujui bahawa cara menetapkan tarikh awal Ramadan adalah berdasarkan kaedah Rukyah (melihat anak bulan) dan Hisab (kiraan falak).

Senarai 29 Lokasi Cerapan di Seluruh Negara

Bagi memudahkan proses cerapan, sebanyak 29 lokasi telah diwartakan di seluruh Malaysia. Berikut adalah antara lokasi-lokasi utama mengikut negeri:

Wilayah/Negeri	Lokasi Utama Cerapan
Kuala Lumpur & Putrajaya	Menara Kuala Lumpur & Pusat Konvensyen Antarabangsa Putrajaya (PICC)
Selangor	Bukit Melawati, Bukit Jugra & Balai Cerap Sabak Bernam
Johor & Melaka	Pontian (Baitul Hilal) & Tanjung Bidara (Kompleks Falak Al-Khawarizmi)
Negeri Sembilan	Telok Kemang, Port Dickson
Utara (Perlis, Kedah, PP, Perak)	Kuala Perlis, Menara Alor Setar, Pantai Aceh & Manjung
Pantai Timur (Kelantan, Terengganu, Pahang)	Bukit Peraksi, Kuala Terengganu, Kuantan 188 & Genting Highlands
Sabah, Sarawak & Labuan	Teluk Bandung (Kuching), Tanjung Dumpil (Putatan) & Labuan

Persediaan Menuju Ramadan

Pengumuman rasmi tarikh permulaan puasa akan dibuat oleh Penyimpan Mohor Besar Raja-Raja pada malam Selasa tersebut. Ini adalah detik yang ditunggu-tunggu oleh seluruh umat Islam di Malaysia bagi memulakan ibadah puasa dengan penuh kesyukuran.

Adakah anda sudah bersedia dari segi mental dan fizikal untuk menyambut bulan mulia ini? Semoga Ramadan tahun ini membawa lebih keberkatan kepada kita semua di Denaihati.

The post Tarikh Lihat Anak Bulan Ramadan 2026 di Malaysia first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/UTw8n4k
via Denaihati.com

Inari Sushi いなり寿司

Master Inari Sushi at home—the easiest sushi recipe you can make! Sweet tofu pockets filled with sushi rice make this simple, comforting favorite.

READ: Inari Sushi いなり寿司

from Merah Hati Cintaku https://ift.tt/4PIHhjr
via MerahHatiCintaku.blogspot.com

Tips Perbaharui Iman yang Lusuh: Panduan Dr. Ahmad Sanusi

Pernahkah anda terasa seperti ibadah sekadar rutin, hati terasa kosong, atau semangat untuk mengejar akhirat semakin hambar? Jika ya, itu tandanya iman kita mungkin sedang berada dalam fasa ‘lusuh’.

Melalui perkongsian Dr. Ahmad Sanusi Azmi, beliau menggariskan panduan penting daripada Rasulullah SAW tentang bagaimana kita boleh ‘reboot’ semula kekuatan iman dalam diri.

Kenapa Iman Boleh Menjadi Lusuh?

Sama seperti pakaian yang kita pakai setiap hari, iman juga boleh menjadi usang. Rasulullah SAW bersabda:

“Sesungguhnya iman boleh menjadi menjadi lusuh di dalam jiwa sebahagian dari kamu sebagaimana lusuhnya pakaian. Maka mohonlah kepada Allah agar diperbaharui iman dalam hati kamu.” (HR al-Hakim dan al-Tabrani)

Menurut Dr. Ahmad Sanusi, faktor utama yang menyebabkan lunturnya iman adalah longgokan dosa dan maksiat yang dilakukan, sama ada secara sedar atau tidak. Dosa inilah yang menjadi debu-debu yang memudarkan seri iman di dalam hati.

Formula ‘Refresh’ Iman: Zikir Lailaha illAllah

Bagaimanakah cara untuk mencuci kembali kekotoran tersebut? Rasulullah SAW telah memberikan ‘resipi’ yang sangat ringkas namun cukup berkuasa.

Apabila para sahabat bertanya tentang cara memperbaharui iman, Baginda menjawab:

“Perbanyakkanlah menyebut (zikir) Lailaha illAllah.” (HR Ahmad)

Zikir ini bukan sekadar ucapan di bibir, tetapi ia merupakan sebuah ikrar tauhid. Apabila kita kerap mengulangnya, kita sebenarnya sedang mengingatkan diri sendiri bahawa tujuan asal penciptaan kita adalah untuk mengesakan dan mengabdikan diri sepenuhnya kepada Allah SWT.

Beza Jiwa yang Hidup dan Mati

Mungkin ada yang bertanya, adakah cukup sekadar berzikir? Dr. Ahmad Sanusi menekankan bahawa jiwa yang sentiasa basah dengan zikir adalah jiwa yang hidup.

Rasulullah SAW memberikan perumpamaan yang sangat mendalam:

• Orang yang berzikir: Diibaratkan seperti orang yang hidup.
• Orang yang tidak berzikir: Diibaratkan seumpama orang yang mati.

Tanpa zikir, jiwa kita akan kaku dan gelap, walaupun jasad kita nampak segar dan aktif di dunia nyata.

Kesimpulan: Mulakan Hari Ini

Iman yang kuat tidak datang bergolek. Ia perlu dipulihara dan dijaga setiap masa. Marilah kita amalkan tips mudah ini:

1. Hayati maksud kalimah Lailaha illAllah.
2. Jadikan rutin harian, terutama selepas solat atau ketika waktu lapang.
3. Mohon doa kepada Allah agar hati kita sentiasa ditetapkan dalam iman yang baru dan segar.

Semoga perkongsian ilmu daripada Dr. Ahmad Sanusi Azmi ini memberi manfaat buat kita semua dalam perjalanan menuju keredaan-Nya.

The post Tips Perbaharui Iman yang Lusuh: Panduan Dr. Ahmad Sanusi first appeared on Denaihati.

from Denaihati https://ift.tt/5kN6yuD
via Denaihati.com