Mutakhir ini, penduduk di utara tanah air khususnya di Kedah dan Perlis perlu lebih berwaspada. Jabatan Meteorologi Malaysia (MetMalaysia) telah mengesahkan beberapa daerah kini berada di bawah Gelombang Haba Tahap 2, di mana bacaan suhu harian boleh mencecah antara 37 hingga 40 darjah Celsius.
Keadaan cuaca yang luar biasa terik ini bukan sekadar isu keselesaan, malah ia memberi impak langsung kepada kesihatan dan rutin harian masyarakat setempat.
Memahami Tahap Gelombang Haba MetMalaysia
Bagi memudahkan kita lebih bersedia, penting untuk fahami apa maksud amaran yang dikeluarkan:
- Tahap 1 (Berjaga-jaga): Suhu maksimum harian 35-37°C untuk 3 hari berturut-turut.
- Tahap 2 (Gelombang Haba): Suhu maksimum harian 37-40°C untuk 3 hari berturut-turut.
Di Kedah, daerah yang mencatatkan Tahap 2 termasuklah Kota Setar, Pokok Sena, Pendang, dan Baling. Manakala daerah lain seperti Langkawi, Kubang Pasu, dan Kulim pula berada pada Tahap 1.
Kesan Nyata Terhadap Penduduk
Tinjauan di Kampung Sungai Mati, Langgar mendapati orang ramai kini mengehadkan aktiviti luar. Menurut salah seorang penduduk, Mohd Sharudin Ahmad Sobri (38), rasa pedih kulit dan risiko pitam (heat exhaustion) menjadi kebimbangan utama terutama bagi mereka yang menunggang motosikal.
Bagi golongan ibu pula, penggunaan payung dan penyediaan air minuman yang mencukupi untuk anak-anak kecil menjadi keutamaan bagi mengelakkan dehidrasi.
Tips Penting Menghadapi Cuaca Panas
Sebagai langkah keselamatan, berikut adalah panduan pantas untuk anda:
- Kekal Hidrasi: Minum air kosong dengan kerap walaupun tidak terasa dahaga.
- Hadkan Aktiviti Luar: Elakkan berada di bawah sinaran matahari terus antara jam 11 pagi hingga 4 petang.
- Gunakan Pelindung: Sentiasa bawa payung atau pakai topi jika perlu keluar rumah.
- Pakaian Sesuai: Pakai pakaian yang nipis, berwarna cerah, dan menyerap peluh (kapas).
- Pantau Golongan Berisiko: Pastikan kanak-kanak dan warga emas mendapat pengudaraan yang baik.
Walaupun cuaca panas memberi cabaran, ia ada hikmah tersendiri bagi peniaga minuman seperti air tebu yang melaporkan peningkatan jualan sehingga dua kali ganda. Namun, bagi majoriti masyarakat, keselamatan dan kesihatan tetap menjadi keutamaan nombor satu.
Sama-sama kita doakan agar keadaan kembali reda dan jangan lupa untuk sentiasa menyemak status cuaca terkini melalui aplikasi myCuaca.
Rujukan: Laporan Astro Awani – Cuaca Panas Orang Ramai Ambil Langkah Berjaga-jaga
The post Gelombang Haba Kedah: Tips Hadapi Suhu 40°C & Tahap 2 first appeared on Denaihati.from Denaihati https://ift.tt/xW6iA2U
via Denaihati.com